Comment trouver un bon kiné du sport proche de chez moi ?

Qu’est-ce qu’un kiné du sport ?

Le kiné du sport est l’expert des blessures sportives et de la préparation physique des athlètes. Pour développer cette expertise, il a suivi une formation spécifique. Généralement sportif lui-même, ce professionnel de santé accompagne les athlètes sur tous les aspects de leur pratique :

• Prévention et traitement des blessures (rééducation)
• Evaluation et optimisation des performances
• Préparation physique
• Coaching et psychologie du sportif

Cette spécialité s’adresse généralement aux sportifs de haut niveau, dont l’entraînement exigeant requiert un suivi de pointe. Cela dit, les sportifs amateurs peuvent tout à fait consulter un kiné du sport, par exemple après une blessure, ou pour optimiser leurs performances.

Pourquoi aller consulter un kiné du sport ?

Le suivi en kinésithérapie du sport s’adresse à toute personne qui pratique une activité sportive et qui souhaite :

• Prévenir les principales blessures liées à son activité
• Se rééduquer après une blessure, et reprendre le sport dans des conditions optimales
• Mesurer et améliorer ses performances sportives
• Bénéficier d’un programme d’entraînement adapté, et d’une bonne préparation physique

Parmi les blessures les plus courantes traitées en kinésithérapie du sport, on peut mentionner :

• Les fractures et luxations
• Les entorses (genou, cheville)
• Les lésions ligamentaires
• Les claquages, ruptures et autres blessures musculaires
• Les tendinites et tendinopathies

A chaque type de sport correspondent des blessures type : par exemple, les traumatismes du genou sont fréquents chez les footballeurs et les skieurs, et ceux de la cheville et du pied chez les coureurs.

La prévention et la rééducation en kinésithérapie du sport prennent toujours en compte ces spécificités. Dans le cadre d’une rééducation, le kinésithérapeute accompagne son patient sportif depuis la réduction des douleurs jusqu’à la reprise de l’activité.

Qu’est-ce qui caractérise un bon kiné du sport ?

Un bon kinésithérapeute du sport est avant tout un praticien passionné par la pratique sportive et l’accompagnement des athlètes. Son expertise porte aussi bien sur les blessures et leur rééducation que sur la performance, la préparation sportive, le coaching et l’aspect psychologique.

Par ailleurs, un bon cabinet de kinésithérapie sportive doit impérativement être doté de machines et équipements performants :

• Machines de musculation, vélo elliptique et autres équipements de renforcement musculaire
• Accessoires pour travailler la proprioception et de l’équilibre
• Appareils de physiothérapie pour soulager les blessures et les douleurs
• Appareils de mesure pour le bilan des performances

Enfin, un bon kiné du sport doit également prodiguer des conseils à ses patients, et remplir un rôle d’éducation thérapeutique. Cela se traduit par des recommandations sur l’équipement, le geste sportif et les habitudes d’entraînement. Mais aussi par des explications sur la physiologie du sport, pour que l’athlète puisse monter en compétence sur ses propres problématiques, et gagner en autonomie.

Pourquoi choisir Jérôme Auger en tant que kiné du sport

Passionné de sport, Jérôme Auger est kinésithérapeute du sport depuis de nombreuses années. Spécialisé dans l’accompagnement des athlètes de haut niveau, il met toute son expertise au service de la performance, sans jamais négliger la prévention des blessures. Ses patients sportifs obtiennent d’excellents résultats dans leur discipline, tout en conservant une santé optimale.

Le cabinet de Jérôme Auger comporte un plateau technique complet et moderne, doté des meilleurs équipements sportifs. Renforcement musculaire, entraînement cardiovasculaire, réentraînement après une blessure, équilibre et proprioception : le plateau technique est conçu pour permettre un accompagnement global des sportifs, quelle que soit la discipline pratiquée.