Kiné et Ostéo

Posté par Jérôme Auger

Publié le 20/10/2017

Modifié le 26/10/2023

Comment trouver un bon kiné ?

Comment trouver un bon kinésithérapeute ? | meilleur kiné Paris | Jérôme Auger | Paris 16

Comment trouver un bon kiné (souvent les patients cherchent le “meilleur kiné proche de moi” ou “meilleur kiné Paris)? Comment choisir un kiné efficace et compétent ? Ce sont des questions que tout le monde se pose lorsque l’on a besoin d’un bon kinésithérapeute et que l’on n’est pas très renseigné. Le même problème se pose pour les avocats, les dentistes, et toutes les professions où une relation de confiance est nécessaire. Le bon kiné sera celui qui est compétent dans son domaine de la rééducation mais qui prendra aussi le temps de vous écouter et d’être attentif à vos ressentis.

Quels sont les points importants pour s’assurer d’être traité par un bon kiné ?

  • Avoir les bons diplômes et de bonnes qualifications :
    Disposer du diplôme d’Etat de Masseur Kinésithérapeute délivré par l’Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie est évidemment un prérequis. Mais d’autres formations complémentaires comme celle des Ondes de choc peuvent être prises en compte.
  • Ne pas confondre kiné et kiné ostéo :
    La kinésithérapie est reconnue comme un domaine paramédical, répondant à un besoin de soin ou de rééducation. L’ostéopathe est lui, à l’inverse, non considéré comme un professionnel de la santé et par conséquent n’est jamais pris en charge par la sécurité sociale. Leurs formations sont différentes et il est important de comprendre que l’un ne se substitue pas à l’autre.
  • Avoir un kiné acceptant les urgences est un élément important car cela permet un meilleur suivi de votre traitement et vous permet, en cas de blocage du dos par exemple, de ne pas être contraint d’interrompre toute activité pendant plusieurs jours.
  • Peu importe la raison de votre consultation, votre kiné doit analyser avec minutie votre cas. Cela implique aussi des massages de kinésithérapie et un travail sur les articulations et les muscles, et l’ensemble de l’appareil locomoteur.
  • Enseigner la kinésithérapie, être membre de comité scientifiques ou rédiger des articles ne sont pas indispensables. En revanche, c’est un atout supplémentaire attestant de l’implication du kinésithérapeute dans son domaine et qui vient renforcer encore sa crédibilité.

Au sein de notre cabinet

Le bilan diagnostic kiné

Il est essentiel pour pouvoir mener à bien votre rééducation. Rien ne se passe sans le premier entretien et les premiers gestes de bilan pour évaluer votre état de santé général, les causes de votre perte de mobilité et de votre raideur, les causes de vos douleurs. Ces bilans articulaires, musculaires, de la peau, à la recherche des symptômes conduisent à l’élaboration d’un diagnostic kiné. Après vous avoir écouté attentivement et activement, nous récupérons l’ordonnance ou la prescription du médecin, nous renseignons votre fiche patient avec votre carte vitale pour être remboursé de vos soins de kiné. Ce diagnostic et cette recherche de symptômes permet de fournir un diagnostic en quelques minutes. Plus le kinésithérapeute a de l’expérience et plus cela est facile.

Une fiche récapitulative de bilan diagnostic est adressée à votre médecin prescripteur pour le bon suivi de votre traitement.

Les principes et les objectifs de traitement

Le diagnostic amène à établir des objectifs de traitement à court terme, à moyen terme et à long terme. Puis nous établissons des principes de traitement qu’il faudra scrupuleusement respecter.

Exemple d’objectif thérapeutique: atteindre 120 degrés de flexion du genou, tenir 30 secondes une position de gainage.

Exemple de principe: ne jamais faire mal et créer de la douleur

La réalisation des séances

  • Nous nous efforçons d’être ponctuel même si les imprévus sont nombreux…!
  • La séance a lieu dans une salle individualisée et personnalisée pendant 30 minutes environ
  • Les séances comportent des techniques de massage, des soins de physiothérapie (électrothérapie, ultrasons, froid, chaud, TENS avec des électrodes), des techniques de mobilisations articulaires, des étirements, des postures, des conseils, des exercices physiques de gymnastique, et l’apprentissage d’exercices à faire à la maison, des exercices instrumentaux, des ondes de choc radiales.
  • Le rythme habituel des séances est très variable d’un patient à l’autre en fonction de la pathologie, de 1 fois / jour, à 1 fois / semaine

L’évaluation continue, le bilan et le suivi

Nous évaluons constamment les progrès réalisés afin de vous guider au mieux pour atteindre vos objectifs de vie et vos objectifs sportifs.

Enfin, nous nous séparons en réalisant un bilan final qui récapitule tout ce que nous avons accompli ensemble. S’il reste des questions c’est alors le bon moment !

Rassurez-vous, nous sommes aussi disponibles pour vous accompagner même après votre rééducation, pour vous conseiller et vous guider. N’hésitez pas à nous solliciter, nous vous répondrons toujours.

Article rédigé par Jérôme Auger

Jérôme Auger est masseur-kinésithérapeute et ostéopathe, spécialisé dans les pathologies liées au sport. Il vous apporte tous ses conseils liés à la kinésithérapie dans ce blog.

Articles recommandés pour vous

Comment reconnaître une tendinite ? | Jerôme Auger | Paris 16

Comment reconnaître une tendinite ?

Les tendinites sont des pathologies courantes, qui…

J'ai mal sur la partie externe de mon genou quand je cours : est-ce une tendinopathie du TFL ? | Jerôme Auger | Paris 16

Pourquoi la course à pied est-elle recommandée en cas de syndrome fémoro-patellaire ?

De nombreuses douleurs au genou sont attribuables…

J'ai mal sur la partie externe de mon genou quand je cours : est-ce une tendinopathie du TFL ? | Jerôme Auger | Paris 16

J’ai mal sur la partie externe de mon genou quand je cours : est-ce une tendinopathie du TFL ?

La tendinite du tenseur du fascia lata…

Quand et pourquoi prendre rdv pour des séances de kinésithérapie ? | Jerôme Auger | Paris

Quand et pourquoi prendre rdv pour des séances de kinésithérapie ?

Au cours de leur vie, de nombreuses…

Voir tous les articles

Les questions que vous vous posez

Avatar de  Yolande

Yolande

Publié le 22/04/20

Bonjour, est ce que les diplômes et les longues années d'expériences sont suffisants pour qualifier un kiné de compétence ?
Avatar de  Rose

Rose

Publié le 16/04/20

Bonjour, mon enfant avait des douleurs au niveau du pieds, il a effectué des séances de kiné qui ne dépasse pas 15min chez un kinésitérapeute soit disant compétent mais c’était en vain, il a toujours mal au pieds, comment peut on savoir si un kiné est compétent ou pas ?
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 20/04/20

Bonjour, c'est difficile de vous répondre car cela dépend de l'indication. Les tissus des enfants sont fragiles et parfois il faut y aller doucement. Voulez vous faire une consultation vidéo pour que vous m'expliquiez en détails les besoins? A très vite

Laissez votre commentaire

Le champ n’est pas valide
Le champ n’est pas valide